胆小易惊吓吃什么药草，可以试试这三个方法，助力快速缓解症状

现代生活竞争激烈，做事的时候都需要胆大心细，如此才能更容易成功。如果一个人胆小怕事，做事优柔寡断，一点小事都无法处理好的话，是很不受人欢迎的。那么，胆小易惊吓吃什么药草，可以试试以下三个方法，助力轻松缓解症状，下面一起来看一下。

一、人参，人参是大补之物，相信很多人都知道。胆小易惊吓的人，平时以可以吃一些人参进行补气，因为人参有补心脾、益肺气的功效，胆小容易受惊者主要是因为心肺供血不足，气血虚弱引起的。因此，想要让胆子变大不容易受到惊吓，可以考虑通过食补人参的方法来助力。

二、胆小易惊吓吃什么药草，炒酸枣仁，这是一味中药，它有补益之效，主益心血。但凡情绪不佳、易惊吓、思虑过度、健忘、心绪不宁者，都可以食用，食用后可以助力患者睡眠安稳，壮胆益血，是易惊吓者的良药。

三、乳香，此物为乳香树和同科类植物树皮渗出的树脂，有温馨清纯的香气，可以帮助放松心情、舒缓情绪，安阳壮胆。因此，胆小易惊吓患者可以借助此物来帮助安抚情绪，从而除去心悸、遇事惊慌、心绪不宁等症状，以此来达到壮胆的目的。

胆小易惊吓吃什么药草，以上说到的三种药草都有一定功效。除此之外，还有朱纱、宁志膏、远志、白芍等药草，也是有壮胆治易惊功效的，这些药草可以单独使用，也可以混合使用。但在使用之前，一定要先咨询医生，由医生开相应配方，如此才能更快速起效。切忌个人胡乱使用，以免增重病情或者引发其他病痛，如此就得不偿失了，此点务必要谨记。